> 汗かくと痩せる？それとも汗と痩せるのは別？
> 運動するときにサウナスーツきたほうが効果あるのかどうかが知りたい

まったく別だよ。
汗かいても水分が減るだけ。
水は飲みまくれ

参考：2005/05/10(火)17時07分21秒