> 最近長時間歩くと足首から下が腫れた感じで痛くなるんだけど
> なんかいい対策は無いかしら(;´Д`)ｺﾐｹまでになんとかしないと

プールの中で歩いて体重減らすことだな(;´Д`)
あとはクッション性抜群のジョギングシューズを買うこと

参考：2006/11/06(月)16時46分32秒