> > 風邪ひいたからﾋﾞﾀﾐﾝCの錠剤をﾎﾟﾘﾎﾟﾘ齧っていたら
> > 1日2錠が目安と書いてあった(;´Д`)もう40錠程食ってる
> ビタミンCを一気に過剰に摂取するとオーバーした分はモロに結石になるよ
> 1日2錠て書いてあるなら大目に見ても20錠が限界だから石確定だな(;´Д`)哀れ

１日１～２グラム（１日所要量の１０～２０倍）までの摂取は安全とみてよさそうです。

飴ﾀｲﾌﾟのが1つどれくらいかな(;´Д`)

参考：2006/11/07(火)12時22分42秒