> > 眠気程度ならとりあえず食生活の改善を(´ー`)なりかけ > > 喉が渇いたらお茶を飲むといいかもわからん。特に烏龍茶とかね > > 食事中に甘いジュースやスポーツドリンクをいっしょにキメると > > 血糖値が爆裂するので絶対にやめなさい > 甘いジュースって野菜ジュースもアウト?(;´Д`) > お茶とコーヒーが好きで仕事中にかなりの量を飲むよ 無糖の野菜ジュースとかコーヒーならいいんじゃないかな(;´Д`) 参考:2006/11/13(月)22時08分49秒