>  2006/11/29 (水) 11:54:21        [qwerty]
> > 歩け(;´Д`)
> 毎日30分のウォーキングをしてますが効果がないような(;´Д`)

1日1万歩らしいですよ

参考:2006/11/29(水)11時53分52秒