> > 起床は6:00です > > その後犬とともに小一時間の散歩 > > 7:10頃に車にて出勤 > > 8:00~17:00まで仕事 > > 仕事はおもにデスクワーク時折営業 > > 帰宅して家ではテレビを観賞しながらエアロバイクを30分ほどキコキコ > > 10:00に入浴、半身浴にて30分ほど湯船に浸かる > > 入浴後は軽い体操及びストレッチで体をほぐした後就寝 > > こんな感じです(;´Д`) > 飯がダメなんじゃねえのか 朝はしっかりと食事を取ります でも昼と晩はそんなに食べませんよ お酒と煙草が好きなんだけどこれは駄目ですよね(;´Д`) 参考:2006/11/29(水)12時01分45秒