三食とも自炊してる人ってどういうﾀｲﾐﾝｸﾞでごはん炊いてる？
最低でも1合は炊かないといけないから2食分になるわけだけど
夜炊いて朝までおよそ12時間保温するのもちょっとどうかと思うし(;´Д`)