> > 雪国で道路凍結のせいでジョギングできなくなった(;´Д`)もはや歩くのみ > スクワットしろ 膝に悪いからしない(;´Д`)ジョギングはハンドウェイト500g×2で毎月200kmは走ってたのに 参考:2007/01/10(水)14時00分00秒