> > ちゃんとした生活をして筋ﾄﾚとか体を鍛える(;´Д`)自信がつく
> ちゃんとした生活とはどういったものか(;´Д`)

まずは食生活かな(;´Д`)
ｶﾗﾀﾞが受け付けるものを主に食べてれば大丈夫
あとは規則正しいﾘｽﾞﾑの生活

参考：2007/01/15(月)13時40分58秒