> > スタミナが異常にないからちょっと走っただけでもヘロヘロになるよ(;´Д`) > そんな君のために踏み台昇降運動(;´Д`)20分がんばれ あんなのするくらいならスクワットと腹筋したほうがましだと思うが 参考:2005/05/16(月)19時07分24秒