http://yaplog.jp/yurisii/archive/1538 なんだか 肉体と精神がボロボロです 三年くらいなかった不眠症がまた再発したので、・・・二週間くらい前からかな?体も 心も休めたつもりでも 休まってなかったみたいです。 睡眠薬を飲むと、一度に細胞が何個も死ぬって聞いて、実際に副作用を発祥した友達がいたので なるべく自然治療ふがいいのかなとも思ってるんですが、 何をどう休めたらいいのやら(笑) 休みがないわけではないので。 睡眠薬は便利だって効きますけどね。 心から信じてた人に嘘をつかれていたということが どうしても心の奥から抜けていかなくて 夢に、ずっと出てくるんです。 胸が痛くて眠れないんです。