> > 一日三食にしたらもっと減らせると思うよ(;´Д`) > どうだろ(;´Д`) > そのサンドイッチだけじゃ少なくて昼にはもうお腹すいてたよ(;´Д`) > やはり安くつけるにはバイキングしかないと思った 元120キロで40キロダイエットした俺の経験からいうとおなかが空いたら直ぐに食べるといいよ 大体14時頃には昼食もすむことになるけどその後は不思議と食べたくならない 参考:2007/01/25(木)09時07分49秒