> > 乳酸菌によるｱﾄﾋﾟｰ改善をしてた俺だけど効果が薄れてただの快便ﾏﾝになったよ(;´Д`)
> 乳酸菌で腸環境を改善するには何を食べたらいいのよ？(;´Д`)

ﾐﾔﾘｻﾝ(菌)ってのとﾋﾞｵﾁﾝ(ﾋﾞﾀﾐﾝ)ってので2年間は絶好調だったんだ(;´Д`)
でも菌の方の効き目って時間経過で薄れるそうでまた新たな乳酸菌を探さねば
単純に快便したいならｶｺﾞﾒのﾗﾌﾞﾚが俺の場合は効いてるよ

参考：2007/01/25(木)10時13分20秒