> > ベンチプレスとスクワットの記録ショウキ > フリーウェイト重視なんでベンチプレスはしない(;´Д`) > 腕立て500とスクワット500がレギュラーメニューです フリーウェイト重視なんでベンチプレスはしない? 意味不明 参考:2007/01/31(水)03時43分48秒