>  2007/01/31 (水) 03:48:21        [qwerty]
> > フリーウェイト重視なんでベンチプレスはしない?
> > 意味不明
> ああごめん(;´Д`)使い方間違ってるかも
> 自重を使ったトレーニングが大好きですって事です

やり過ぎないようにやるんだね(´ー`)自重

参考:2007/01/31(水)03時47分06秒