> > 野菜はともかく肉や米はどうするよ？
> 米は10㌔3000円くらいで買えるけど
> 肉は高いからたんぱく質は補給しづらいな(;´Д`)
> 安い豆類を多く取るとか

鶏ささみｵｼｼﾒヽ(´ー｀)ノ低脂肪高タンパク安め

参考：2007/02/17(土)03時37分20秒