> > 普通の人なら10秒ぐらいﾀﾞｯｼｭしたら息が切れるだろうから息が切れたら
> > すぐに休憩して完全に息と心臓が整うまで何十分でも休憩な(;´Д`)
> > ﾏｼﾞで怪我に気をつけろよ
> それってどれくらいの期間つづければ痩せられるの(;´Д`)
> 別人の俺だけど試してみたいよ

毎日続けて一ヶ月もやったら10㎏ぐらいは落ちると思う(;´Д`)
俺が昔酷いﾃﾞﾌﾞだった頃にやって二週間で6㎏落ちたから

参考：2007/03/27(火)08時53分20秒