> > それってどれくらいの期間つづければ痩せられるの(;´Д`) > > 別人の俺だけど試してみたいよ > ジョギングは割と負担があるのでしばらく運動してないような人が > そういう真似するとどこか故障するよ(;´Д`) > 負担のかからない有酸素運動という意味では水泳が最強なんだけど > これはハードルが高いからその次の自転車がいいと思う > 目標がないと飽きるだろうから通学か通勤で使ってみようよ 通勤の段階で疲れたい人っているの?(;´Д`) 参考:2007/03/27(火)08時55分55秒