> > 一日3分踏み台昇降したら痩せられるとかいう放送があったけど
> > 完全に嘘なんだって(;´Д`)
> 嘘ではないよヽ(´ー｀)ノ何もしないよりは

でも脂肪が燃え始めるには最低でも２０分は運動しないといかんからなぁ

参考：2007/03/28(水)22時05分36秒