2007/04/02 (月) 20:37:57        [qwerty]
ささみに薄く片栗粉で衣をつけて
お湯に通すヽ(´ー`)ノ
真ん中まで火が通ったらこおり水につけて身をしめる
あとはショウガ醤油でさっぱりだヽ(´ー`)ノ