> > 水溶性ﾋﾞﾀﾐﾝの過剰摂取分は全部小便になって流れ出るだけだよ
> > ﾐﾈﾗﾙとかは他の栄養素と結びついて、その物質が不足するから
> > 問題あるのもある
> ビタミンBは数週間持つってあるな(´ー｀)

脂溶性ﾋﾞﾀﾐﾝは持つよ
普通に野菜に含まれるのは水溶性がほとんど

参考：2005/05/23(月)02時00分29秒