> > クスリに頼らないで熟睡する方法は無いの?(;´Д`) > そりゃあるけど > 寝る前に運動して風呂にゆっくり浸かってあたたたためた牛乳で4倍くらい薄めたカルーアの少しだけ飲む joze 参考:2007/04/23(月)22時50分53秒