> > 寝すぎるのは主に眠りの質が悪いからだから診療内科行ってデパス貰ってこい > > 6,7時間寝ればスッキリするぞ(;´Д`) > クスリに頼らないで熟睡する方法は無いの?(;´Д`) 適度な運動を習慣化するとか寝る前にあたためた牛乳飲むとか?(;´Д`) 参考:2007/04/23(月)22時49分23秒