>  2007/04/30 (月) 00:43:32        [qwerty]
> > いやいや(;´Д`)色々ありすぎるわけで
> > ただ俺はこれで3年弱は美肌を保てたんだがこの方法でよく言われるように
> > そのうち効かなくなるっていう期間が来てしまったんだ
> > 以前効いてるときにここで他のアトピっ子にお勧めもしてたんだが彼が続けてるのか気になってるよ
> どれくらい飲んでたの?

ビオチン5mgを一日三回だな
後は強ミヤリサンってのを飲んでた時期が最も美肌であった
今は普通のミヤリサンにしたり他の整腸剤を飲んだりしてる
ビオチンやミヤがどうのってのはわからんが腸と肌の密接な関係は実感したよ(;´Д`)

参考:2007/04/30(月)00時39分58秒