> > スクワットが足らんな
> > あともっと食え
> 首が細いのが改善しないんだ

タオルでしばってドアノブに引っ掛けてトレーニングすると
まじ効果あるよヽ(´ー｀)ノﾃﾞｼﾞﾏ

参考：2007/05/06(日)16時52分05秒