>  2007/05/21 (月) 01:30:45        [qwerty]
> > ビタミンBコンプレックス系のサプリメントだな
> > 余計なのもいっぱい入ってるが
> サプリメント系のビタミンってl型ビタミンが多くてあんまり意味無いって説もあるな(;´Д`)天然はd型ビタミンのみ

サポリメントとかビタミン剤に頼ると身体がそれらの栄養素を
作り出さなくなるって聞いた事がある
試に1週間ほど飲むのを止めたらそれを実感した
今は食事から取る様心掛けてる(;´Д`)

参考:2007/05/21(月)01時24分35秒