> > ビタミンBコンプレックス系のサプリメントだな > > 余計なのもいっぱい入ってるが > サプリメント系のビタミンってl型ビタミンが多くてあんまり意味無いって説もあるな(;´Д`)天然はd型ビタミンのみ サポリメントとかビタミン剤に頼ると身体がそれらの栄養素を 作り出さなくなるって聞いた事がある 試に1週間ほど飲むのを止めたらそれを実感した 今は食事から取る様心掛けてる(;´Д`) 参考:2007/05/21(月)01時24分35秒