> > 今日も今日とて脱ﾃﾞﾌﾞを目指して深夜ｽﾎﾟｰﾂ公園をﾃﾞﾌﾞﾃﾞﾌﾞ走ってきたわけだが
> > 早くも挫折しそうだよ(;´Д`)
> > 何がﾔﾊﾞｲって明らかに普段より足を動かす回数が多いもんだから
> > 股擦れが起きて裂傷みたいな感じになり始めてるっぽい
> > しかも普段の歩行が困難になるくらい足の裏が痛くなってきた
> > 脱ﾃﾞﾌﾞした元ﾃﾞﾌﾞはどうやって痩せたのよ
> > あまりにも道が長過ぎるよ
> おれは毎日体重量って食う量少なくしたよ(;´Д`)1年未満で85kg→68kg
> 運動は全くしてないよ

引き篭もりの俺も68kg→62kg程度だけど、食事量半分にすることで減らしせたよ
茶碗半分も食えば空腹感はなくなるんでその段階で食うの止めてた

参考：2007/05/22(火)23時31分07秒