> > お医者に相談してお薬貰おうぜ(;´Д`)お大事に
> > あ…正しい腹式呼吸って精神安定に効果が大きいらしいよ
> > 正しい姿勢と腹式呼吸はいいよ
> 呼吸はマジ大切だよな(;´Д`)
> 気持ち悪くなった時って大抵、まともな呼吸をしてなかった時なんだ

ヽ(´ー｀)ノ家空白がｶﾝﾌｰの知識を用いてお答えしよう(´ー`)
以下に挙げるのは全て仮説であり科学的根拠は必ずしもありません
・五感のうち唯一脳と直結してるのは嗅覚…つまりは鼻
　鼻呼吸をすることで脳をﾘﾌﾚｯｼｭできる
・自律神経のｺﾝﾄﾛｰﾙは無意識に行われるもので
　普通の意識では人間は意図的に関与できないが例外が呼吸である
・息を吸う時には交感神経を吐く時には副交感神経に切り替わる
　むかしから俗に「長息は長寿」と言われ
　短く息を吸い長く吐く事が長寿の一つの秘訣といわれている
・呼気、排気が「合気」の正体
　臍下丹田を意識して腹式呼吸で排気しながら伸筋を伸ばすと
　思った以上に力が出るこれが中国拳法奥義発勁の正体だヽ(`Д´)ノ

参考：2007/05/25(金)09時59分21秒