> > ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ二日目
> > ﾌﾄﾓﾓの筋肉痛で中腰の姿勢がとれません(;´Д`)
> 一日おきにやると良いらしいよ(;´Д`)

今日はｽﾄﾚｯﾁだけにする(;´Д`)椅子に座ったり立ったりするのもﾂﾗｲ

参考：2007/06/03(日)14時54分40秒