> > 1ヶ月で5kg減は凄いな
> > 俺は1年間ｳｫｰｷﾝｸﾞと食事制限で10kg減ってまだその後3年続けてるけど
> > そこからﾋﾟﾀｰｯと止まって増えも減りもしなくなったよ
> > まだ後15kgは減らしたいのに(;´Д`)
> 体脂肪率は下がってたりするんじゃないの(;´Д`)

腹は凹んだけど明らかにそれは内臓脂肪分だけって感じで
皮下脂肪はまだまだ掴めるもん(;´Д`)運動と食事制限が足りんのだと思う

参考：2007/06/12(火)14時16分11秒