> > マジな話し > > 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ > > 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ > 炭水化物を減らせ > オカズはしっかり食うんだぞ 脂肪分も減らそう 参考:2007/06/23(土)02時56分24秒