>  2007/06/30 (土) 19:15:55        [qwerty]
> > ジークンドー観て寸頸の真似とかやったよねヽ(´ー`)ノ
> > あれって手を伸ばした状態で突きをするってだけだから
> > 真似だけなら体重あれば意外と簡単
> > 本格的な中国拳法の発勁を利用した寸頸は
> > シフトウェイトに合わせて上体を撓らせながら一瞬だけ拳を引くので
> > 鍛練を積まないとできません
> そうでもないよヽ(´ー`)ノ簡単

発勁のトレーニングって科学的にはどうやるのが一番良いの?(;´Д`)
站椿(立禅)とか八卦掌の陰陽のマークを掌でなぞる奴(名前忘れちゃったよ)とかあるけど

参考:2007/06/30(土)19時12分23秒