>  2007/07/03 (火) 23:53:53        [qwerty]
> > べたにゃ先生こんばんわ(;´Д`)毎日暑いけどしっかりご飯食べてるかね?
> こんばんわ(;´Д`)ここ数日1日1食とかだったよ

トータルの量が一食程度でも回数分けた方がいいよ(;´Д`)
一度の食事で摂取する量をくまなく吸収し易い体質になる
即ちデブだ

参考:2007/07/03(火)23時52分36秒