> やべぇ(;´Д`)体重が97.5ｷﾛになってしまった
> 無理せず長い時間かけてやせたいんだけどやっぱりｳｵｰｷﾝｸﾞかな

ｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊﾞﾗﾝｽの取れた食事(;´Д`)間食禁止
ｽﾄﾚｽ溜めない生活と早寝早起きなんて感じでやると良いらしいよﾏｼﾞﾚｽ

参考：2007/07/19(木)00時56分01秒