> > 飽きっぽい人ほどﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟだとは思うけどね(´ー｀)
> > そら毎日30分でもｳｫｰｷﾝｸﾞするのが一番だけどそれこそ続かないでしょ
> 毎朝30分かけて徒歩通勤してるんだけど、
> これってダイエット的観点から意味のある行為なんだろうか(;´Д`)

それこそ30分から脂肪燃焼が始まるから微妙かも分からんが
意味あると思うよ(´ー｀)恩恵は受けてるはず

参考：2007/07/19(木)01時03分09秒