> > 漏れの体重だと1時間で230kcalくらい消費するようだ
> > おにぎり1個分か、、、
> > http://icofit.net/lecture/equipment/walk_and_jog_calories.html
> ｳｫｰｷﾝｸﾞや自転車の消費ｶﾛﾘｰって見ると絶望したくなるけど実際には運動後しばらく
> 消費ｶﾛﾘｰの高い状態が続いたりしてるから大丈夫(;´Д`)体質も変わるし

そうなのかｸｼｺ(;´Д`)早速明日から徒歩通勤することにするよ
夏場は汗かいて大変そうだけどAG+で乗り切るよ

参考：2007/07/19(木)01時08分12秒