> > ｷﾑﾁｽｰﾌﾟじゃ物足りなくなってやがて肉を入れるようになりさらに・・
> え？(;´Д`)豚肉は入れてるよ？
> 主食断ちしててカロリーは計算してるさ
> ただ数回に分けた方がいいかなぁという気はしてる

炭水化物は適量取るようにした方が良いよ・・・
計算するならカロリーじゃなくて、栄養バランス全体を考えた方が良いです
糖尿の人用のメニューの組み立て方みたいなのがあるからその辺参考に。

参考：2007/07/21(土)17時12分07秒