> > 炭水化物は適量取るようにした方が良いよ・・・ > > 計算するならカロリーじゃなくて、栄養バランス全体を考えた方が良いです > > 糖尿の人用のメニューの組み立て方みたいなのがあるからその辺参考に。 > まったくとってないわけじゃないのよ(;´Д`)朝に野菜ジュースと豆乳を飲んでるし > 全体の摂取カロリーを押さえつつ苦にならないメニューということで今回キムチスープにしたの 最近お前臭いぞ(;´Д`) 参考:2007/07/21(土)17時17分54秒