> > そんなのどーでもいいから便秘解消の秘訣を教えなさいよ(;´Д`)ムキー > 意図的に腹を下す(´ー`)早朝ヨーグルト500グラムとか 野菜を食う(´ー`)漏れは朝に必ずヨーグルトを食うよ 毎日快便 参考:2007/07/22(日)20時47分27秒