> > それは単に筋力不足だと思う
> 運動しないと確実に筋力落ちるね(;´Д`)
> 今日から自転車で走り込み始めるよ。

あと体が硬いと無理な体勢になりやすく疲れやすい

参考：2007/07/23(月)11時54分29秒