> 腹筋以外で腹筋鍛える方法ない？
> 腹筋だと腰痛めそうだ

無理な姿勢でｵﾅﾆｰすると夢中になってるので知らない間に鍛えられるよ

参考：2007/08/02(木)21時21分55秒