> > 夜の10時に寝る社会人なんているのか？(;´Д`)限界まで起きて通勤電車で意識不明がﾃﾞﾌｫの住人が多そうだ
> 睡眠時間4時間ぐらいに短縮できないかなぁと頑張ってみたんだけど
> どうしても6時間寝ないとふらふらする(;´Д`)
> それどころか4時間で起きるとその日もう一度6時間眠ってしまう

睡眠周期は1.5時間単位でとるといいぜヽ(´ー｀)ノﾏｼﾞﾚｽ

参考：2007/08/19(日)21時59分14秒