> > 腕立ては二頭筋に全く絡まないが
> まじで？(;´Д`)腕の幅を広げても意味なし？

腕立ては三頭筋と大胸筋と三角筋前部だな
腹筋とか大臀筋にも効くけど

参考：2007/08/19(日)23時00分25秒