> > なあ > > カロリーは少ないけど腹にたまる > > なおかつ持ち歩きが簡単な物ってないかな? > > 会社から出ると猛烈に腹が減って途中で飯を食ってしまうんだ > > しかも家に帰ると飯があるからさらに食ってしまうんだ > > どんどんデブになっているよ( ; ´ Д ` )タスケテ > 岡田トシオが言ってたけど(;´Д`)きちんと栄養がとれてると暴食しなくなるよ > 栄養が足りてないから必要な栄養が足りてないものを暴食して補おうとするんだそうな > というわけで豆乳とか飲みなよ(;´Д`) それは大筋で正しいがストレス過食だとそんなもん関係なくなるな(;´Д`) 参考:2007/08/31(金)00時37分47秒