> > 口に入ったものをすべて記録したり摂取カロリーの平均を一定内におさめたりする(;´Д`)糞デブが新書で出版してるよ
> > http://putikuri.way-nifty.com/blog/2007/08/post_6557.html
> 記録して何か分析すんの？(;´Д`)摂取カロリー制限って普通すぎる

バランスの取れた食事と運動は基本にして極意だな(;´Д`)
デブはなんでそれを実行しないのか不思議でならない

参考：2007/08/31(金)00時54分23秒