> > 結局なにも新しいこと言ってないよ(;´Д`)それ
> > ｶﾛﾘｰ制限をする自分自身をだまくらかす方法が書いてあるだけに過ぎない
> > あとは「痩せないとたいへんだよー」って前置きと痩せた後の話がちょろっと書いてある程度
> > 痩せた後の維持に関してはひどいもんで「別にくわなくても平気になるよ。
> > もしなってないんならまだ『痩せてない』んだよ」とかなんとか
> > やつが今現在具体的に何をしてるかは特に書かれてなかったような(;´Д`)
> > 
> カロリー制限しましょうってのと
> 実感するために記録することで可視化しましょうってのが軸なのかな(;´Д`)

家計簿をつけるだけで節約になるのと一緒だな(;´Д`)

参考：2007/08/31(金)01時00分23秒