> > 俺も最近水泳始めて > > ちょっとずつ本当にちょっとずつ上半身がガチムチに(;´Д`) > ベンチプレスやってみ(´ー`)2ヶ月ですごいことになるよ 27歳の時点で筋肉がまったく無い俺でもなんとかなるかね 手首とか時計がずり落ちるくらい細いんだけど(;´Д`) 参考:2005/06/05(日)19時37分53秒