>  2005/06/05 (日) 19:40:47        [qwerty]
> > ベンチプレスやってみ(´ー`)2ヶ月ですごいことになるよ
> 27歳の時点で筋肉がまったく無い俺でもなんとかなるかね
> 手首とか時計がずり落ちるくらい細いんだけど(;´Д`)

筋トレして栄養取ればいいよ

参考:2005/06/05(日)19時39分13秒