> ふと思ったんだけど > 「寝過ぎ」って何時間以上寝た事を言ってるんだろうか > 人によってかなり違うんだろうけど 健康的な睡眠をとれる人が十分な睡眠がとれる時間以上寝ていたら寝過ぎ 熟眠できない俺は何時間寝ようが朝起きた時に寝た感じがせず辛い(;´Д`) 参考:2007/09/04(火)00時00分30秒