>  2007/09/10 (月) 01:00:40        [qwerty]
> > みんなカロリーのことばっかり気にしてるけど俺的には脂質を極力取らない
> > ダイエットが一番効果的だと思うよ(;´Д`)脂質は1日15g~20gまででカロリーは
> > 1500kcalまでにすればモリモリ痩せるよ
> > それで俺は175cm65kgから54kgになった
> 脂質がないと満足できません(;´Д`)

スーパーで牛脂ペレットくすねて舐めてろ

参考:2007/09/10(月)00時59分53秒